タラのヴィエルジュソースとカマルグライス

【商品概要】
商品番号：86686
内容量：350g（1人用）
原産国：フランス

【原材料】
米飯【黒米（フランス産）、白米（フランス産）、食塩】、タイセイヨウマダラ、野菜（にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ、トマト、パプリカ、ミニトマト、エシャロット）、植物油脂、トマト・ジュース漬け、白ワイン、食塩、米粉、にんにく、レモン果汁、パセリ、シブレット、バジル、チャービル、タイム、白こしょう

【栄養成分】
熱量：121kcal（100gあたり）
たんぱく質：7.0g（100gあたり）
脂質：2.7g（100gあたり）
炭水化物：18.0g（100gあたり）
食塩相当量：0.47g（100gあたり）

【調理法一覧】
電子レンジ（600W）　約13分
フライパン　約20分

【コンタミネーション】
アレルゲンコンタミ（8大）
同じ生産工程で「乳成分・卵・えび・かに・そば・落花生」を含んだ食品を扱っています。

【発送について】
指定なしは1営業日から5営業日に発送（土日祝日除く）

【おいしい調理方法】
フライパン 約10分
箱から取り出して容器を開封し、中身のみを凍ったままフライパンに入れます。
水約50ｍｌを加えふたをして、丁寧にかき混ぜながら中火で約10分、弱火でさらに約10分加熱します。
※焦げないよう火加減、水の量を適宜調節してください。

電子レンジ 600W 約13分
箱から取り出し、フィルムを少しだけはがして電子レンジで約13分加熱してください。
室温に約2分おいてから開封してからお召し上がりください。